A leggyakoribb life-coaching témák:
- önismeret, önbizalom fejlesztés
- párkapcsolat
- munka-magánélet egyensúly
- jövőkép, karrier, értékrend
- konfliktuskezelés, stresszkezelés
- életközepi váltás (vagy néha válság)
- motiváció
- időgazdálkodás
- és a szintén gyakori: „nem tudom, mi van velem, de valami nem oké”